歯垢除去率80%!デンタルフロスの効果
歯と歯の間の歯垢を除去する糸のことをデンタルフロスといいます。歯ブラシのみだと歯と歯の間の歯垢除去率は58% です。
フロスを併用すると86%まで除去率が上がります。
取り残した歯垢は虫歯や歯周病、口臭の原因となります。
歯と歯の間が狭く、歯間ブラシが入らないときはフロスがオススメです。
フロスを使って、いつも同じどころで引っかかる場合は虫歯の可能性がありますし、フロスで出血するところは歯周病の可能性があります。
お部屋の隅や隙間をお掃除するときは掃除機の先端を付け替えませんか?
お口の中も同じです。
全体は歯ブラシでのブラッシングで、隙間はフロスを使うことで綺麗に歯垢を落とすことができすます。
デンタルフロスの種類
☆ホルダータイプ
ホルダーにフロス(糸)が取り付けてあり手間がかからずに使えます。
初めての方にオススメです。
前歯で使いやすい「F字型」と、奥歯にも使いやすい「Y字型」があります。
☆ロールタイプ
必要な長さのデンタルフロスを切り取り、指に巻きつけて使用します。
初めは少し扱いにくいですが、慣れてしまえば簡単で経済的です。
ワックスでコーティングされ、歯と歯の間に入りやすいワックスタイプと、繊維が広がって汚れを落とすのに効率のよいノンワックスタイプがあります。
健康なお口を維持するために皆さんも是非1日1回フロスを使用してみませんか?
2023年10月29日 09:14