むし歯になりやすい体質ってあるの？！
むし歯は下の図にあるように、４つの要素が重なり合うことでむし歯になります。
歯の質は遺伝的に歯の質が弱い、歯並びが悪い、過去に治療した箇所がたくさんあるなどです。対策としてはフッ素配合の歯磨剤の使用、歯科医院でのフッ素塗布、矯正などがあります。
菌とはお口の中のむし歯菌です。1日最低2回（朝と夜）3分以上の歯磨き、フロス、歯間ブラシなどでむし歯菌の量を減らせます。
糖分はおやつの種類、砂糖の量、砂糖の種類などで、量や回数が少なければ少ないほど、虫歯のリスクを減らすことができます。
時間は残りの３つの輪（歯の質・菌・糖分）の重なっている時間が長ければ長いほど虫歯になりやすいことを示しています。
このように、むし歯は生活習慣に大きく影響されます。
定期的に歯医者さんに行ってるのにむし歯ができるに人は、生活習慣の見直しが必要です。
2024年09月28日 18:50
