歯間ブラシとデンタルフロスの違い、正しく選べていますか？
毎日しっかり歯みがきしているのに、むし歯や歯周病になってしまう…。その原因、**「歯と歯の間の汚れ」**かもしれません。
実は、ハブラシだけで落とせる汚れは全体の約6割程度。
残りの汚れを落とすために活躍するのが、歯間ブラシとデンタルフロスです。
細いワイヤーに小さなブラシがついた清掃器具で、歯と歯の「すき間」に入れて汚れをかき出します。
メリット
・すき間が広い方にぴったり
・ブリッジや矯正中の方でも使いやすい
デメリット
・すき間が狭いと入らないことがあります
糸状の清掃器具で、歯と歯の間にスッと通して汚れを絡め取ります。
メリット
・すき間が狭い歯にもしっかり入る
・むし歯予防にとても効果的
デメリット
・汚れが見えにくく、効果を実感しにくいことも
基本はとてもシンプルです。
✅ すき間が広い方 → 歯間ブラシ
✅ すき間が狭い方 → デンタルフロス
ただし、理想は両方を使い分けること。
場所によって清掃器具を変えることで、お口の中の清潔度がぐっと上がります。
歯間ケアは、むし歯・歯周病予防の“仕上げ磨き”です。
「どれを使えばいいかわからない」という方は、ぜひ当院でお気軽にご相談ください。
お口の状態に合った清掃器具と使い方を、わかりやすくご説明します。
2026年02月07日 09:36
