熊本県熊本市のくろいわ歯科医院

🍂 秋はお口も乾燥に注意！「口が乾くな」と感じたら歯科検診を

• 朝起きると口がカラカラする
• 口の中がネバネバする
• 舌が白っぽくなる
• 口臭が気になる

ひとつでも当てはまる方は、お口が乾燥しているサインかもしれません。

💧 お口が乾燥するとどうなるの？
唾液には、むし歯や歯周病からお口を守る大切な働きがあります。
しかし、乾燥によって唾液が少なくなると、お口の中の細菌が増えやすくなり、むし歯・歯周病・口臭などのトラブルにつながることがあります。

🦷 今日からできる乾燥対策
💧 こまめに水分をとる
🥗 よく噛んで食べる
🍬 キシリトールガムなどを活用する
🪥 寝る前の歯みがきを丁寧にする
そして大切なのが、歯科医院での定期的なクリーニングです。
歯石やプラークをきれいに取り除き、お口の環境を整えましょう。

💧「私のお口、乾燥してる？」という方へ
当院では、**「ムーカス」**という機器を使って、お口の乾燥状態をチェックすることができます。

「最近、口が乾く」
「口臭が気になる」
「舌がネバつく」
という方は、お気軽にご相談ください。